Pagina pubblicata in data
1 settembre 2023
Aggiornata il 1 marzo 2026
Gita
21 marzo 2026
Ore 14:00
Visita guidata al MOAV - Museo di Arte Orientale di Venezia
La ASD Drago Azzurro organizza la tradizionale gita al museo di arte orientale di Venezia aperta a chiunque. Un'occasione per avvicinarsi e scoprire un museo che è un vero e proprio scrigno di tesori.
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Incontro culturale
24 marzo 2026
Ore 20:15
Incontro gratuito sulla gestione dello stress e dell'ansia
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito sulla gestione dello stress e dell'ansia per un migliore benessere quotidiano.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Seminario
26 marzo 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito sul pavimento pelvico - Teoria ed esercizi motori
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito sul pavimento pelvico per promuovere l'importanza del movimento corporeo per il benessere .
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Didattica
4 aprile 2026
Dalle ore 8:30 alle ore 12:00
Corso armi tradizionali: spada e ventaglio
La scuola di arti marziali cinesi tradizionali propone un corso dedicato allo studio della spada tradizionale del 太極拳 tàijí quán e dello studio del ventaglio in un corso annuale che prevede una lezione al mese.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Comunicazione di segreteria
6 aprile 2026
Pasquetta 2026
In occasione del lunedì di Pasquetta il centro Drago Azzurro rimarrà chiuso.
Incontro culturale
7 aprile 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito sulla gestione dell'attenzione e concentrazione
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito sulla gestione dell'attenzione e concentrazione per un migliore benessere quotidiano.
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Didattica
8 aprile 2026
Dalle ore 19:00 alle ore 21:00
Lezione speciale sull'albero con il maestro Luigi Zanini
La scuola di arti marziali tradizionali Drago Azzurro ospiterà una lezione speciale del maestro Luigi Zanini dedicata allo studio dell'albero nelle applicazioni marziali.
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Seminario
9 aprile 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito sul dolore alla schiena - Teoria ed esercizi
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito sul dolore alla schiena per promuovere l'importanza del movimento per il benessere.
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Incontro culturale
21 aprile 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito - La materia grigia si sta riducendo!
Un incontro volto a far comprendere come un uso non corretto dei dispositivi digitali sta compromettendo la materia grigia del cervello.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Seminario
23 aprile 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito - Come gestire la sciatica
Un incontro volto comprendere come gestire i dolori provocati dall'infiammazione del nervo sciatico.
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Incontro culturale
5 maggio 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito - Intelligenza emotiva per raggiungere i tuoi obiettivi
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito per sull'importanza dello sviluppo dell'intelligenza emotiva nel lavoro e nel personale.
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Seminario
7 maggio 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito - Gestire la pressione alta con l'esercizio fisico
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito per promuovere il movimento motorio per la gestione della pressione sanguigna.
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Didattica
Sabato 9 e domenica 10 maggio 2026
Due giorni - Una notte
Seminario residenziale - L'ascesa del drago
La scuola di arti marziali tradizionali Drago azzurro il 9 e il 10 maggio 2026 organizza il terzo seminario residenziale di studio presso la struttura "Il maggiociondolo" immersa nei boschi del vicentino.
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Seminario
9 maggio 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito sul dolore alla schiena - Teoria ed esercizi
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito sul dolore alla schiena per promuovere l'importanza del movimento per il benessere.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Incontro culturale
19 maggio 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito - L'ascolto attivo per raggiungere i propri obiettivi
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito sull'importanza dello sviluppo dell'ascolto attivo per riuscire a creare solide relazioni.
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Incontro culturale
21 maggio 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito - Migliora il tuo equilibrio
La ASD Drago Azzurro propone un incontro gratuito per promuovere il miglioramento dell'equilibrio del corpo in posizione statica e in movimento..
Per maggiori informazioni clicca qui.
Didattica
23 maggio 2026
Dalle ore 8:30 alle ore 12:00
Corso armi tradizionali: spada e ventaglio
La scuola di arti marziali cinesi tradizionali propone un corso dedicato allo studio della spada tradizionale del 太極拳 tàijí quán e dello studio del ventaglio in un corso annuale che prevede una lezione al mese.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Comunicazione di segreteria
Dal 30 maggio al 2 giugno 2026
Chiusura per il ponte del 2 giugno
La ASD Drago Azzurro in occasione del ponte del 2 giugno sospende le attività e i corsi dal 30 maggio al 2 giugno 2026.
Didattica
6 giugno 2026
Dalle ore 8:30 alle ore 12:00
Corso armi tradizionali: spada e ventaglio
La scuola di arti marziali cinesi tradizionali propone un corso dedicato allo studio della spada tradizionale del 太極拳 tàijí quán e dello studio del ventaglio in un corso annuale che prevede una lezione al mese.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Seminario
11 giugno 2026
Dalle ore 20:15 alle ore 21:00
Incontro gratuito - Respira per gestire l'ansia
Una respirazione consapevole è lo strumento più semplice e potete per gestire situazioni di stress ed ansia.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Didattica
13 giugno 2026
Dalle ore 8:30 alle ore 12:00
Corso armi tradizionali: spada e ventaglio
La scuola di arti marziali cinesi tradizionali propone un corso dedicato allo studio della spada tradizionale del 太極拳 tàijí quán e dello studio del ventaglio in un corso annuale che prevede una lezione al mese.
Per maggiori informazioni clicca qui.
Comunicazione di segreteria
Dal 1° agosto al 31 agosto 2026
Chiusura per la pausa estiva
La ASD Drago Azzurro dal 1° agosto al 31 agosto sospende le attività e i corsi per la pausa estiva.
Didattica
Da Venerdì 27 a domenica 29 novembre 2026
Tre giorni - Due notte
Seminario di studio Archetipo 2026
La scuola di arti marziali tradizionali Drago aderisce all'iniziativa promossa dalla rivista di arti marziali tradizionali Spiralis Mirabilis, che ogni anno organizza un evento di primo piano del mondo delle arti marziali che vede protagonisti maestri e maestra provenienti da tutta Europa.
Per maggiori informazioni clicca qui.
LEGENDA
DIDATTICA: Incontro, seminario, lezione di studio, formazione e pratica
EVENTO: Momento di festa aperto alle persone iscritte e non iscritte alla ASD
LABORATORIO: Laboratorio di attività culturali e/o manuali dedicato a bambini/e e a persone adulte
GITA: Escursione di una giornata
BIRRA: Evento speciale dedicato alle persone iscritte alla ASD
COMUNICAZIONE DI SEGRETERIA: Comunicazioni inerenti l'organizzazione interna dell'ASD
Lunedì
Corso Taiji Quan tradizionale della famiglia Chen (principi del movimento) 1° turno
18:00 - 19:00
Studio dei principi fondamentali per comprendere la biomeccanica del corpo.
Corso Taiji Quan tradizionale della famiglia Chen (principi del movimento) 2° turno
19:00 - 20:00
Studio dei principi fondamentali per comprendere la biomeccanica del corpo.
Corso Taiji Quan tradizionale della famiglia Chen (elementi di combattimento tradizionale)
20:00 - 21:00
Applicazioni, combattimento tradizionale ed elementi di difesa personale.
Martedì
Corso Ginnastica del benessere - QiGong - DaoYin - DaoYin yangsheng gong
DaoYin & QiGong
9:00 - 10:00
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Stret & Flex
11:30 - 12:30
Esercizi di stretching per sciogliere il corpo e mantenerlo tonico ed elastico.
Corso Taiji Quan per Parkinsoniani
12:30 - 13:30
Taiji Quan specifico per persone colpite dal Parkinson.
Corso Ginnastica del benessere - QiGong - DaoYin - DaoYin yangsheng gong 1° turno
DaoYin & QiGong
18:00 - 19:00
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Corso Ginnastica del benessere - QiGong - DaoYin - DaoYin yangsheng gong 2° turno
DaoYin & QiGong
19:00 - 20:00
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Mercoledì
Corso Taiji Quan tradizionale della famiglia Chen (principi del movimento) 1° turno
18:00 - 19:00
Studio dei principi fondamentali per comprendere la biomeccanica del corpo.
Corso Taiji Quan tradizionale della famiglia Chen (principi del movimento) 2° turno
19:00 - 20:00
Studio dei principi fondamentali per comprendere la biomeccanica del corpo.
Corso Taiji Quan tradizionale della famiglia Chen (elementi di combattimento tradizionale)
20:00 - 21:00
Applicazioni, combattimento tradizionale ed elementi di difesa personale.
Giovedì
Corso Ginnastica del benessere - QiGong - DaoYin - DaoYin yangsheng gong 1° turno
DaoYin & QiGong
18:00 - 19:00
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Corso Ginnastica del benessere - QiGong - DaoYin - DaoYin yangsheng gong 2° turno
DaoYin & QiGong
19:00 - 20:00
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Venerdì
Corso Ginnastica del benessere - QiGong - DaoYin - DaoYin yangsheng gong
DaoYin & QiGong
9:00 - 10:00
Studio delle sequenze classiche e moderne di DaoYin e di QiGong.
Stret & Flex
11:30 - 12:30
Esercizi di stretching per sciogliere il corpo e mantenerlo tonico ed elastico.
Corso Taiji Quan per Parkinsoniani
12:30 - 13:30
Taiji Quan specifico per persone colpite dal Parkinson.
Coniughiamo le conoscenze della tradizione cinese con le più moderne ricerche scientifiche. Qui di seguito alcuni libri che presentano come le neuroscienze e le scienze più in generale si sono decicati agli effetti del movimento corporeo sulla salute del fisico, della mente e dello spirito.
Presso il nostro centro proponiamo lo studio del Taiji Quan della famiglia Chen.
Il Taiji Quan è un'arte marziale tradizionale cinese che offre l'opportunità di studiare i principi fondamentali della biomeccanica del corpo, di sviluppare la tonicità muscolare, la mobilità articolare, l'elasticità di tendini e legamenti, l'equilibriro, i riflessi e molte altre abilità.
Le numerose tecniche applicative di questa disciplina offrono la possibilità di sviluppare il lavoro a due imparando a gestire il confronto con l'altro sul piano fisico ed emotivo.
Come ogni arte marziale tradizionale, offre l'opportunità di coltivare la propria persona sviluppando la propria dimensione cognitiva e psicologica. Infine, permette di coltivare la propria dimensione spirituale offrendo una visione del mondo attraverso la cultura daoista.
La disciplina del DaoYin, conosciuta anche con il termine QiGong, vanta una tradizione lunga nel tempo. Le sue origini risalgono a più di 2500 anni fa in Cina.
La pratica delle sequenze di DaoYin permettono lo sviluppo della tonicità muscolare, dell'elasticità di tendini e legamenti, della mobilità articolare, e prevede un preciso lavoro della mente che permette di rilassare il sistema nervoso.
L'esecuzione delle sequenze richiede un attento lavoro di respirazione, stimolando l'aumento della capacità polmonare. In conclusione è un completo strumento per garantire la salute e il benessere generale del corpo e della mente.
Presso il nostro centro proponiamo differenti tipi di ginnastica che si prefiggono specifici obiettivi.
Il risveglio elastico è una ginnastica composta da esercizi di allungamento pensati per attivare il sistema muscolare e tendineo di prima mattina per affrontare al meglio la giornata.
Gin Tonic ginnastica tonica. Esercizi svolti prevalentemente in modalità anaerobica per sviluppare la tonicità, la forza e la potenza muscolare.
Ginnastica dolce. Esercizi specifici per anziani e grandi anziani volti a coltivare il benessere generale del corpo e in particolar modo l'equilibrio.
Ginnastica posturale. Esercizi specifici personalizzati per ogni persona volti a intervenire su zone del corpo che presentano dolori e contratture che riducono la qualità della vita quotidiana.
Stret and Flex. Esercizi di allungamento e di flessibilità da effettuare in pausa pranzo e/o sul posto di lavoro per mantenere il corpo sciolto.
Ginnastica del benessere è il nome che utilizziamo per presentare il DaoYin e il QiGong al largo pubblico.
La meditazione offre molteplici benefici, fra i quali: la riduzione dello stress e dell’ansia, il miglioramento della qualità del sonno, il potenziamento del sistema immunitario e l'abbassamento della pressione sanguigna e della frequenza respiratoria.
Presso il nostro centro proponiamo attività motorie specifiche per le persone colpite dal Parkinson, proponendo il metodo di lavoro sviluppato dal docente universitario e dal maestro di arti marziali Roberto Benetti.
A.S.D. Drago Azzurro
Associazione affiliata CSEN
Centro riconosciuto
DaoYin Italia
Responsabile Safeguarding: Francesco Russo
E-mail: salvaguardia@dragoazzurro.it
Codice di condotta adottato (clicca qui)
MOG - Modello organizzativo e di controllo dell'attività sportiva
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